昼夜
16 · 8
G
2026年7月27日 · 星期一
今天,也从容一点
0
日连续
等待进食窗口
调整
距离开始
11
:
30
小时 · 分钟
水
0%
开始进食
11:30
计划结束
19:30
将在 11小时 30分 后开始
今天的时间可以随时按实际安排调整
我吃完了,开始禁食
今日感受
身体在说什么?
完整记录
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精力
一般
≈
饥饿
有点饿
⌁
消化
一般
今日
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我的